ぎっくり腰を改善します。長野県松本市の仙骨・気功療法センター肩こり、腰痛、膝痛でお困りのあなたへ。病院、整骨・接骨院、整体院で一般的な施術を続けていて回復していますか？・・・ 良い返事が聞こえてきませんね。そりゃそうですよ。だって 重要な箇所を施術していないのですから！！！ |
仙骨・気功療法センター 今すぐお電話を！ ０２６３−３５−３７２６ |
||
長野県松本市で肩こり、腰痛、膝痛の苦痛から逃れたいあなたへ!!
|
|||
 |  |
※何かあったら、まずは病院で検査してもらってください
肩こり、腰痛、背中痛が、実は深刻な病気の兆候かもしれませんから
ある日突然何気ない動作で腰の辺りがギックリとして、 ものすごい痛みを感じ動けなくなる。俗に言うぎっくり 腰ですね。一度ギックリ腰になると、またギックリとな るんじゃないかといつも不安だ。そんなお悩みをお持ち の方も多いのではないでしょうか。
以下に、ぎっくり腰に関する情報を載せておきますので 何かヒントになったらうれしいです。
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰とは、腰の骨の捻挫、もしくは筋膜の炎症、 もしくは靭帯の損傷だといわれています。
ぎっくり腰は、日ごろの疲労や不自然な姿勢などによっ て、背骨の間にある椎間板はみ出して神経を刺激して痛 みがでる場合が多いです。
ぎっくり腰になった場合、お腹の筋肉が異常に硬くなっ てしまうケースがよくあります。ぎっくり腰は腹筋と背 筋のアンバランスによるものだという医療関係者の方も いらっしゃいます。
ぎっくり腰になったら
２，３日はじっとしていた方が良いです。横向きで体を 丸めた状態がらくになるという人が多いです。 お風呂は避けた方が良いでしょう。
動けるようになったら、やはり病院に行きましょう。整 形外科のお医者さんによく診てもらってください。 注射、鎮痛剤などでとりあえず痛みは感じなくなると思 います。
しかし、ぎっくり腰になるということは、日常生活にお いてアンバランスな姿勢、無理な姿勢や動作があるはず なので、ぎっくり腰を良いきっかけとして日頃の自分を 見つめなおすことが大切ではないでしょうか。
ぎっくり腰にならないためには
ぎっくり腰にならないためには、腰や腹を冷やさないこ とがあげられます。運動不足もよくないでしょう。
少しの時間でもいいから、運動やストレッチすることが 良いようです。
立ち仕事が多いような人は、片足の下に何か台のような ものを入れておくと良いようです。また、車の運転など 長く座るときは、膝が股関節より高い位置になるよう工 夫すると良いようです。
なかには、普段からさらしをお腹に巻いているとぎっく り腰の症状がでないと言う人もいますね。
最後にちょっとＰＲ
仙骨・気功療法センターの施術を受けると．．．
・痛みが即効でらくになります
・しびれが即効で軽減します
・体が即効でらくになります
・即効でストレスが軽減します
・笑顔を取り戻せます
あなたはたぶん信じられないと思います。よくわかります。会社員だった以前の私だったら信じられなかったでしょう。
実際の改善例の一部をご紹介しますので、少しでも信じていただけたらありがたいです。
首こり、肩こり、腰痛、便秘、肩こり、腰痛、腱鞘炎、股関節炎、腰痛、腰痛、ストレス
腰痛、アレルギー性鼻炎、ヘルニア、肩こり、腰痛、リウマチ、膠原病、高血圧、生理不順、不眠
くも膜下出血、脳挫傷、脊髄損傷、動眼神経損傷、アトピー性皮膚炎、ストレス
くも膜下出血、脳挫傷、脊髄損傷、動眼神経損傷（松本市 男性）
他にも、次のような改善事例があります。
ギックリ腰（ぎっくり腰）、腰椎ヘルニア、腰椎すべり症、腰椎脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、膝痛、不整脈、狭心症、頭痛、自律神経失調症、幻肢痛、肋間神経痛
首こり、肩こり、腰痛、便秘、肩こり、腰痛、腱鞘炎、股関節炎、腰痛、腰痛、ストレス
腰痛、アレルギー性鼻炎、ヘルニア、肩こり、腰痛、リウマチ、膠原病、高血圧、生理不順、不眠
くも膜下出血、脳挫傷、脊髄損傷、動眼神経損傷、アトピー性皮膚炎
今日も心を込めて確かな施術を行っています。仙骨・気功療法センター
辛い症状を放っておかないで、今すぐお電話を！
→ ０２６３−３５−３７２６（完全予約制です）
すぐに症状を改善させる自信がありますので、施術後にその場で少しも改善されなかったら料金は一切いただきません。
